低溫南瓜籽油 250ml

南瓜籽油的功效？
南瓜籽油是純天然的初榨油脂，墨綠色澤來自葉黃素、β胡蘿蔔素等珍貴的天然植物化合物，可以幫助維持生理機能。
還有有豐富的多元不飽和脂肪酸、88%必需脂肪酸，可以幫助維持健康、調整體質；還有維生素A、B群、維生素E、鋅、鐵、鎂等礦物質營養。

誰適合吃南瓜籽油呢？
一般健康的朋友們都很適合吃喔，不過我們更推薦以下族群補充：
1.成年男性：南瓜籽油中的維生素B2及鋅對男性保健的效果很好，適時的補充南瓜籽油可以幫助增強體力、精神旺盛。
2.素食朋友：素食朋友如果外食，油脂選擇通常不多，以精煉的花生油、沙拉油、橄欖油為主，每天補充南瓜籽油可以幫助營養攝取均衡、促進新陳代謝。
3.年長族：長輩們通常會忽略油脂攝取的重要性，與其吃一顆一顆的營養補給品，不如每天補充南瓜籽油，幫助營養補給、調節生理機能。

南瓜籽油怎麼吃？
天然的南瓜籽油有厚實的南瓜籽風味，香濃可口，喜歡吃堅果、瓜子的朋友一定會愛上南瓜籽油的風味，吃法多元、鹹甜皆可，我們推薦以下幾種吃法：
1.直接吃：沒錯，南瓜籽油是少數我們覺得可以直接吃的初榨油脂，建議可以一小口一小口吃，不要一下全部吞下肚，一方面可以讓腸胃適應油脂、一方面也可以享受南瓜籽油美好的風味。
2.淋上各種冷盤：淋上豆腐、沙拉、冷盤海鮮的味道都非常優秀，濃郁的堅果芬芳讓原本的時才吃起來更有層次感。
3.加入甜食、水果：南瓜籽油中性的堅果風味淋上冰淇淋、優格、水果都很適合喔。
4.加入果昔、飲料中：南瓜籽油加入果昔、奶昔等飲品中會增加厚實的風味及口感，更能增加飽足感，加了南瓜籽油的果昔，飽足感完全可以取代一餐沒有問題。

南瓜籽油低溫烘焙；榨出新鮮好滋味⋯